Qu 'est ce que Méditer ? Pourquoi Méditer ?

La méditation est une pratique qui fait partie intégrante de

l 'ensemble de la pratique de YOGA

La méditation ne signifie pas "arrêter de penser"... c'est impossible !

...." La méditation sert à canaliser le flux des pensées (plus de 38000 pensées par 24h).

La méditation est la cessation d'activité du mental, de la pensée, mais PAS DE LA CONSCIENCE ! 

C'est une pratique ancienne qui permet d améliorer notre mémoire, amélioration de la maitrise de Soi, meilleure santé.

PROCHAIN ATELIER COLLECTIF

"Méditation Relaxation avec BAIN DE GONG" 

le   LUNDI 14 OCTOBRE 18 h 15

( 5 places disponibles - sur réservation)    - 15 €

Où pratiquer  la Méditation  en groupe ....

LUNDI   de  18 h 15 à 19 h 15   (une fois par trimestre)

 CABINET SUBTIL'

  13 Rue Maurice André - 5600 VILLERS